3/11の昼ごはん、晩ごはん

昨日から急に花粉症の症状が酷くなってます。鼻はズルズル、目も痒いし、くしゃみも止まらなくて、体力を奪われます。

ごはんを作る元気も無くなりがちです…

【3/11の昼ごはん】ネバネバサラダ、おむすび屋さんのまかないスープ、おにぎり

余ったご飯でおにぎりを作ったら大きくなり過ぎました。カロリーを考えて、サイドメニューはヘルシーに。

【3/11の晩ごはん】からあげ、ポテト、サラダ＋カニカマ、味噌汁、こはん

近くのスーパーで買ったカニカマが美味しかった！ほぐれやすいのがとてもいいです。