5/14のごはん

怪我をした右足の調子が良くならず、なんだか気分が落ち込んでいます。体調面で上手くいかない感じ、、、疲れがたまっているのかもしれませんね。せめて食事くらいはバランスを考えて摂りたいものです。

そんな5月14日（水）のごはんです。

【5/14の朝ごはん】サラダ、ヒヨリブロートさんのゴパン、レーズンパン、水切りヨーグルト＋蜂蜜

ヒヨリブロートさんのみりん粕とレーズンくるみパンを食べました。ヒヨリブロートさんのパンはどれを食べても美味しいですが、特に食事に合う甘くないパンが好みです。来月も予約したいなぁ。

【5/14の昼ごはん】カレーパン、アップルパイ、カニカマ

またパンを食べました。最近お米を食べる頻度がすごく減ってる気がします。

【5/14の晩ごはん】おこのみやき、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜

久々のお好み焼き！中にはちくわを入れましたが、息子が何も言わずに食べてました。しめしめ。