5/30-31のごはん
あっという間に月末ですね。これから梅雨と暑い季節がやってくると思うと、それだけで憂鬱ですね、、、
そんな月末5月30〜31日のごはんです。
【5/30の朝ごはん】おから蒸しパン、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜
【5/30の昼ごはん】今年初のトマたまカレーうどん。甘口を選びました。まろやかで食べやすかったです。
【5/30の晩ごはん】明太パスタ、サラダ、ホウレンソウのポタージュ
ポタージュ はもちろんレコルトでつくりました。
ホウレンソウ2わ、たまねぎ1/2個、低脂肪乳150ml、水150ml、バター10g、コンソメ小さじ1、塩少々
売ってるみたいなホウレンソウポタージュになりました。おいしい〜
【5/31の朝ごはん】おから蒸しパン、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜
きのこのポタージュ
しめじ1/4株、しいたけ2個、低脂肪乳100ml、水100ml、バター10g、コンソメ小さじ1、塩少々
この味を作りたかったんですよね〜！思った通りの味になりました。
【5/31の昼ごはん】カップ焼きそば、餃子
余って冷凍していた餃子を焼きました。昼食は手抜きごはんです。
【5/31の晩ごはん】回鍋肉、サラダ、キノコのポタージュ、551の豚まん
買ってきた551の豚まんを食べました。息子がしゅうまい食べたい！というので購入。3個ぐらい？食べてました。
