7/3-5のごはん

この土日は忙しさからか疲れが溜まっていたようで、久々に熱を出してぐったりしておりました。

ゴロゴロして休んでいたら熱は下がりましたが、まだ本調子ではなくバテ気味です。そんな7/3-5のごはんです。

【7/3の朝ごはん】とうもろこし、バケット、サラダ、水切りヨーグルト＋蜂蜜

この日でとうもろこしを食べ切りました。

【7/3の昼ごはん】お寿司【7/3の晩ごはん】豚肉のみぞれ煮、かき玉汁、ホウレンソウの胡麻和え、ごはん
【7/4の朝ごはん】city bakery のベリースコーン、サラダ、漬物、水切りヨーグルト＋蜂蜜

めっっちゃカロリーの高そうなスコーンでしたが美味しかったです。お腹いっぱいになりました。

【7/4の昼ごはん】ぶっかけうどん、ちくわ天

晩ごはんはお弁当でした。
【7/5の朝ごはん】バケット、サラダ、漬物、水切りヨーグルト＋蜂蜜

【7/5の昼ごはん】明太パスタ、サラダ、キムチ
【7/5の晩ごはん】麻婆茄子、卵スープ、キムチ、ごはん