8/21-23のごはん

【8/21の朝ごはん】五目おにぎり、シェントゥジャン、水切りヨーグルト＋蜂蜜
【8/21の昼ごはん】丸亀製麺でぶっかけうどん、ナス天
【8/21の晩ごはん】アジフライ、マカロニサラダ、たたききゅうり、カレー、ナン
【8/22の朝ごはん】パッタイ
【8/22の昼ごはん】昼マック（ダブルチーズバーガー、ポテトS、アイスティー）
【8/22の晩ごはん】餃子、きゅうりちくわ、肉団子スープ、おかゆ
【8/23の朝ごはん】石窯ブール、シェントゥジャン、水切りヨーグルト＋蜂蜜
【8/23の晩ごはん】鶏の唐揚げ、たたききゅうり、そうめん